Siirry pääsisältöön

voihan flunssa

nyt se on sitten myönnettävä,että flunssa on päällä ja treenit tauolla.yskittää ja kurkku on kipeä ja hengästyn jo pienestäkin matkasta.just kun olin päässyt hyvään liikunta euforiaan!keventäjät.fi

nuorempi poikakin on kovassa kuumeessa,eli puolet huushollin asukkaista sairastaa täällä. eilinen meni sängyn pohjalla,tänään kävin happihypyllä lenkkikaverin kanssa hitaalla ja rauhallisella 2.4km kävelyllä..pitempää en olisi jaksanutkaan ja tonkin lenkin jälkeen piti ottaa 1.5 tunnin päikkärit..huomisesta en tiedä,laitan kellon soimaan ja katson työkunnon aamulla,nyt tuntuu etten ehkä jaksa huomenna töihin,mutta jos yö ja hyvät unet parantaa..äänikin on kuin variksella,en tiedä kestääkö se kun päiväkodissa ei ihan hiljaa voi olla.no katellaan.
mun pitäis olla la 10km juoksu kunnossa midnight runilla,ja nyt 2.4km hiipiminenkin vie mehut,en kestä!oon syönytkin mitä sattuu..mutta ei voi mitään.kai tää tästä hyväksi muuttuu.
lähen vällyjen väliin,öitä!

Kommentit

  1. Heti kun koulut/hoidot alkoi niin meilläkin nuorempi sairastui. Eilen lasten isä alkoi olemaan heikossa hapessa. Itse vedän C-vitamiinia nyt ja toivon parasta:/ Raskaana ne flunssat on vielä kaksinverroin tylsempiä...

    Paranemisia!

    VastaaPoista
  2. joo,se on kumma kun mäkin oon työskennellyt päiväkodissa vuosikausia ja edelleen imen flunssia itseeni vaikka pesen käsiä ja syön vitamiineja yms..paranemisia sinneksi päin ja toiv et itsellesi nappaa pöpöjä!

    VastaaPoista

Lähetä kommentti

olis mukavaa saada kommentteja!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

mä meen toukokuussa naisten kympille, haluaisitko sä lähtee ? (arvonta)

Moikka taas! Palasin jo nyt kun sain  takomorunnersin ja naistenkympin yhteistyön takia arvottavaksi naisten kympille kaksi osallistumista. Eli yksi onnekas voittaa osallistumisen itselleen ja kaverilleen/äidilleen /tyttärelleen.
Oon itse menossa siskon kanssa kävelemään. Oon hänen henkilökohtainen treenarinsa ja tsemppari.
Nyt kerkeisi vielä houkuttelemaan kaverin joka tarvitsisi piristystä tai vaikka pientä houkuttelua liikuntaan. Tai onko sulla joku kaveri jonka kanssa käytte kävelyillä tai hölkällä ja naisten kymppi ois siihen just sopiva  reilun kuukauden päästä?
Naistenkymppi on tosi kiva hyväntuulen tapahtuma. Nykyään kaksipäiväinen , lauantaina hyvinvointipäivä
http://www.naistenkymppi.fi/hyvinvointipaiva
Lauantain hyvinvointipäivä on sunnuntain Naisten Kympin osallistumismaksun maksaneille ilmainen (osallistuminen Naisten Kymppi -rannekkeella). Muille koko päivän luentoihin ja kokeilutunteihin oikeuttava osallistumismaksu on 5 euroa. Pääsy tapahtuma-alueelle yhteistyökumppanei…

mieli ja kroppa muutoksessa, minun polkuni terveelliseen elämään

Moi! Ajattelin ryhdistäytyä ja yrittää päivittää blogia vähän useammin kuin viimeaikoina. Elämä pyörii entiseen malliinsa, liikuntaa on mukana sopivassa määrin. Yritän tosiaan opetella kropan tuntemuksien kuuntelua, se on ollut minulle vähän vaikeaa. Koen helposti huonoa omaatuntoa tai syytän itseäni laiskottelusta yms jos en teekään itselleni lupaamaani 4 treeniä viikossa tai jos syönkin pussin karkkia vaikka vielä ei ollutkaan karkkipäivä.Ajattelin kertoa mistä tähän on tultu ja miksi vieläkin tuntuu vaikealta hellittää
Olen kertonut tästä aiheesta jo aiemminkin ,mutta ajattelin porautua vanhaan minääni vähän syvemmälle kuin ennen.
Olin lapsena liikkuvainen ja ehtivä, harrastin paljon monenlaista baletista yleisurheiluun ja discotanssista rytmiseen voimisteluun jos liikuntaharrastuksia listataan. Kaikessa on vaan ollut se sama juttu, kyllästyin helposti ja siihen se sitten tyssäsi. Balettia harrastin 5 vuotta , se onkin ainoa pitempi harrastukseni,muita olen harrastanut vain kauden …

aurinkoa , rakeita ja lämmintä tunnelmaa; kormu run 2017

Moi! Nyt on kausi avattu! Eka virallinen puolimaraton on juostu.Juostiin Tiinan kanssa takomorunnersin edustajina kormu runissa lopella kormun kylällä järjestetyssä pienessä tapahtumassa.
Tässä raportti juoksusta.
Lauantai aamu valkeni puolipilvisenä. Osaan taivaasta alkoi kerääntymään mustia pilviä kun starttasin auton vantaalla klo 8.45. Ajelin sipooseen Tiinan luokse jossa jännäpissalle  jonka jälkeen hypättiin Tiinan autoon ja auton nokka kohti kormun kylää lopelle. Oltiin hyvissä ajoin paikalla ,jätettiin auto pellolle tehdylle parkkipaikalle heinäpaalien viereen ja käveltiin pientä polkua pitkin kormun koululle joka oli tapahtuman keskipiste.
Haettiin numeroliivit ja ruisleivät kisakansliasta ja suunnattiin yhteen luokkaan tehtyyn pukuhuoneeseen. Jonkin verran naisia oli vaatteiden vaihdossa ja vaihdettiinkin muutamien kanssa innokkaita ja jännittyneitä ajatuksia lähdön lähestymisestä.Vaihdettiin vaatteet ja kiskoin melko pientä kokoa olevan numeroliivin päälleni takin päälle, t…