tänä aamuna mun teki taas mieli rahkalettuja,ne on hyviä ja mielettömän helppoja!mä muuntelin tänään reseptiä ja se oli tämmönen:
125g rasvatonta rahkaa
1muna
vajaa puoli desiä neljän viljan hiutaleita
1tl pellavan siemeniä
1tl auringonkukan siemeniä
2rkl vehnäjauhoja
kaikki ainekset sekaisin ja paistetaan öljyssä tai minä käytin taas vähän voita.näitä oli vähän vaikeempi käsitellä,mutta onnistui käännellä lopulta kuitenkin.
tänään söin puolet letuista kalkkuna leikkeleestä leikatuilla suikaleilla ja kirsikka tomaateilla ja osan mustikoilla,loput rahkat söin taas mustikoitten kanssa jälkkäriksi.hyvää ja nopeaa!
47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Viimeksi kun kirjoittelin tänne , mietin , ettei vaan olisi keuhkokuumetta. No olihan se. Alkava keuhkokuume. Pienet rohinat ja hennot...
-
Heippa! Oon aikataulussa blogin kirjoitus tahdissa, koska oon niin fiilareissa tän päivän puolimaratonista. Mun osallistuminen hsm syys mar...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!