47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
keskiviikko 5. helmikuuta 2014
Pump it up - part 1 (+playlist) osaankohan lisätä videon?
osasin vissiin ekan kerran lisätä videon blogissa,ainakin näyttää siltä!zumba dvd on hukassa,enkä jaksanut etsiä sitä,tänään tein 10 minuutin you tube jumpan 35 minuutin kävely/hölkkälenkin jälkeen,illalla kävelin vielä pikkupakkasessa 15 minuuttia.tää jumppa löyty jumppa hakusanalla you tubesta,ja oli aika hassu.jumppasin kyllä kokonaan tän ja tuntu koivissa,mutta muutama keikutus liike oli hieman erikoinen,enkä ole varma mitä niissä kehitettiin...mutta noi naiset näytti kyllä hyviltä!ja toi mies ei ehkä ihan niin hyvältä..mutta kyllä tuoltakin jumppia löytyy ja kantsii kokeilla erilaisia niin ei kyllästy.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Viimeksi kun kirjoittelin tänne , mietin , ettei vaan olisi keuhkokuumetta. No olihan se. Alkava keuhkokuume. Pienet rohinat ja hennot...
-
Heippa! Oon aikataulussa blogin kirjoitus tahdissa, koska oon niin fiilareissa tän päivän puolimaratonista. Mun osallistuminen hsm syys mar...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!