https://www.blogit.fi/juoksujalka-vipattaa/seuraa

blogini löytyy myös blogit.fi blogilistalta.

tiistai 26. elokuuta 2014

illan jumppahetki sairastuvassa

  
 oon maannut sängyn pohjalla niin kauan,että paikat alkaa jumiutumaan..tänään oon tehnyt useita pieniä niska-hartia ja selkä jumppia,vähän alkoi pyörryttämään,muuten teki hyvää ja veri taas kiertää!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

olis mukavaa saada kommentteja!

Viikon liikunnat ja go expo lippujen arvonta

Moi! Taas on viikko takana ja se hujahtikin vauhdilla. Liikettä on tullut mukavasti, vaikka juoksukilsoja vähän vähemmän kuin toivoin. Jote...