47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
lauantai 11. tammikuuta 2014
kiloklubi
lueskelin eilen toisten laihdutusblogeja,ja monet mainitsivat kiloklubin..päätin itsekin käydä kattomassa ja liityin eilen sinne.laittelin ruokia pitkin viikkoa sinne ja liikunnat kanssa.senkin mukaan mä oon oikeilla jäljillä,proteiini jää alakanttiin melkein kokoajan,ja tänään oli herkkukiintiö ylitetty poppareitten ja pizzapalan takia,mutta muuten oli aika hyvät tulokset niin se ei haittaa.eli hyvällä fiiliksellä edelleen aion pitää ton kiloklubin mukana,se on hyvä työkalu!!.kävelin lanttilaan ja ikeaan n.25minuuttia reippaasti ja tulihan tota kävelyä melkoisesti kaupoissakin.nyt mulla on niin inha päänsärky,että painun pehkuihin ja toivottavasti pääsen nauttimaan kuulaasta talvisesta säästä huomenna.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Viimeksi kun kirjoittelin tänne , mietin , ettei vaan olisi keuhkokuumetta. No olihan se. Alkava keuhkokuume. Pienet rohinat ja hennot...
-
Heippa! Oon aikataulussa blogin kirjoitus tahdissa, koska oon niin fiilareissa tän päivän puolimaratonista. Mun osallistuminen hsm syys mar...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!