47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
keskiviikko 12. maaliskuuta 2014
punnitus
tänään painoin vihdoin alle 70 kg pitkästä aikaa!69 oli mun paino tänään ja olen niin super onnellinen,kyllä tää onnistuu!ei oo hankalaa ollenkaan,liikunta maistuu ja terveelliset ruoat myös.tänään on makaronilaatikko päivä tässä huushollissa,ja mä otin itselleni ilman rasvaa paistettua 17%naudan jauhelihaa ja desin rakettispagetteja.paprikaa kylkeen,ja hyvää oli!söin jo siis äsken,koska töissä söin vaan puolikkaan kalapuikon porkkanaraastetta mandariinin kolme näkkäriä ja viinirypäleitä.raskaasti en viitsinyt äskenkään syödä,koska lenkille ois kohta mentävä,aurinko paistaa ihanasti,ja viikonlopuksi on peloteltu lumimyrskyjä ja ensiviikoksi kovaa pakkasta...yäää en jaksa..mutta nautitaan nyt keväisistä säistä ja murehditaan vasta jos sää tosiaan huononee!hyviä lenkkisäitä teillekin!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Täällä taas! Tultiin aamulla pojan kanssa Berliinistä. Olipas ihana reissu! Tässä fiilistelyä reissusta: Lähdettiin perjantaina klo 11...
-
Moi! Istuin tällä viikolla Poikani kyydissä , kun hän haki minut ekaa kertaa autolla töistä. Hän sai ajokortin ensimmäisellä yrittämällä kes...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!