tässä se lupaamani kuva mun ruhostani..yäk.nuorempi poika sano kuvatessaa,että vedä äiti nyt ees mahaa sisään,näytät vähän lihavalta..no eihän siinä olis mitään järkeä jos niin tekisin.ala osa menettelee,vaikka kiinteytystä todella reidet taas tarvitsee,mutta toi ylä osa on yhtä hyllyvää rasvaa ja ihraa..jenkkakahvojakin on monta kummallakin puolella.
tänään zumbasin 45 minuuttia ja ansaitsin 4.5 lisä pistettä,mutta en käyttänyt niitä tänäänkään. tunti nelkyt minuuttia kerätty jo liikuntaa tälle viikolle,alle tunti enää viikon tavoitteeseen,mutta kyllä se saa ylikin paukahtaa. laitan noi ruoat taas erikseen toiseen postaukseen!
47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
tiistai 7. tammikuuta 2014
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Täällä taas! Tultiin aamulla pojan kanssa Berliinistä. Olipas ihana reissu! Tässä fiilistelyä reissusta: Lähdettiin perjantaina klo 11...
-
Moi! Istuin tällä viikolla Poikani kyydissä , kun hän haki minut ekaa kertaa autolla töistä. Hän sai ajokortin ensimmäisellä yrittämällä kes...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!