47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
sunnuntai 27. huhtikuuta 2014
aurinkoa ja kävelykilometrejä
ihanat ilmat jatkuu ja on päästävä lenkkeilemään.juosta en oo vielä flunssan jämien takia uskaltanut,mutta kävellä onneksi pystyy jo hyvinkin!pojalla oli aamupäivällä kauden viimeiset jäät ja pyysin lapsuudenystäväni mukaani kävelylle.käveltiin melko rauhalliseen tahtiin vajaan tunnin lenkki ja katseltiin pojan treenejä viimeiset puoli tuntia.treenien jälkeen käytiin kaverin seurana asunto näytössä.vähän myöhemmin tein kymmenen kilsan kävelyn vaihtelevissa metsämaisemissa lenkkikaverini kanssa.tunti 50 minuuttia meni.takapuoli huusi hoosiannaa korkeissa mäissä,huomaa,että takapuolta ja reisiä on treenattu.huomenna pitäis pyöräillä töihin ekaa kertaa tänä vuonna ja sitten illalla juosta.ihanaa kun flunssa alkaa helpottaa ja ilmatkin hellii!toivottavasti jaksan aamulla herätä ennen viittä ja hilppasta pyörällä töihin.parkissa kököttävä auto vaikeuttaa motivaation löytymistä..palailen taas!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Täällä taas! Tultiin aamulla pojan kanssa Berliinistä. Olipas ihana reissu! Tässä fiilistelyä reissusta: Lähdettiin perjantaina klo 11...
-
Moi! Istuin tällä viikolla Poikani kyydissä , kun hän haki minut ekaa kertaa autolla töistä. Hän sai ajokortin ensimmäisellä yrittämällä kes...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!