maanantai 8. syyskuuta 2014

kiukkua ja pakkolepoa

mua suututtaa niin paljon,että en meinannut kirjoittaa ollenkaan,mutta kirjotanpahan kuitenkin.sen siitä saa kun ei malta maata ja levätä kun on flunssa,mä yritin työntää flunssaa taka alalle ja treenailin,muka hiljempaa ja lyhyempiä lenkkejä.lauantaina olo alkoi jo olla huono,pyöräilin kyllä kevyesti 7km ja kävelin reilun tunnin..illalla en pystynyt nukkumaan ollenkaan,yskitti mahdottomasti ja kun vääntäydyin makuuasentoon oli pompattava ylös kun meinasin tukehtua.kun oksentelin limaa vessassa mies kysäisi ohimennen,kannattaisiko pientä urheilutaukoa pitää..joo kai..siis tottakai !eilisen makasin koko päivän,kävin vaan poikien kanssa vanhempieni luona johon tuli kaverini leikkaamaan meidän hiuksia.ilta meni paremmin,mutta yskitti edelleen ja olo oli heikko.aamulla menin töihin ja varasin ajan työterveyslääkärille.sain ajan jo aamupäiväksi,eli olin töissä reilun 3 tuntia ja se jäikin tän viikon saldoksi.lääkäri määräsi rahiseviin keuhkoihin ja tulehtuneisiin poskionteloihin antibiootit ja nenäsuihkeita.ja viikon saikkua.ja kielsi liikunnan,sanoi jos kunto kohenee,pieniä rauhallisia kävelyjä voin tehdä,mutta voinnin mukaan ja aikaisintaan torstaina.mitä pitempään lepään sen parempi.juoksutauko on siis ainakin tän viikon,salaa haaveilen olevani juoksu kunnossa sunnuntaina,saa nähdä.  terve.fi sivuilta lainattu kuva.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

olis mukavaa saada kommentteja!

ei ihan paras syksy, mutta suunta ylöspäin!

moi! Hermoja todellakin koetellaan meikäläisellä.  Koko syksy on ollut repaleista ja tapaturmien ja sairastelun sävyttämää. 16.9 tampereen m...