luukusta 10 paljastuu tällainen rauhallinen,mutta tehokas pikku jumppa tms.
luin sporttaillaan blogista hannan mietteitä bodybalancesta ja kiinnostuin..kokeilin paria pientä maistiaista you tubesta ja kivalta tuntui näin aamun avaukseksi ainakin,lämpöäkin tuli pintaan.
touhukalenterissa on vuorossa kuperkeikka..en uskaltanut äsken kovalla tehdä,otan töissä paksun patjan ja treenaan.
tänään vasta 10 töihin,eli saa rauhassa nautiskella aamusta..hauskaa päivää!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk... -
Moi! Täällä taas! Tultiin aamulla pojan kanssa Berliinistä. Olipas ihana reissu! Tässä fiilistelyä reissusta: Lähdettiin perjantaina klo 11... -
Moi! Istuin tällä viikolla Poikani kyydissä , kun hän haki minut ekaa kertaa autolla töistä. Hän sai ajokortin ensimmäisellä yrittämällä kes...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!