https://www.blogit.fi/juoksujalka-vipattaa/seuraa

blogini löytyy myös blogit.fi blogilistalta.

maanantai 15. joulukuuta 2014

luukku 15 ja korkeapainetta(korkeat paineet)

Niska edelleen jumissa ja aamulla jo tein tämän kevyen ja helpon niska venyttelyn.Tämä siis luukku 15.

Kävin aamulla terveyskeskuksessa,kun humina korvissa tuntuu pahenevan ja edelleen pyörryttää kävellessä.Pääsin päivystävälle hoitajalle joka mittasi verenpaineet,102/188!Aika korkeat!Toki mulla on valkotakkisyndrooma ja se saattaa nostaa paineita.Korvissa ei kuulemma näkynyt mitään.Ma-ke saikkua ja jos ei mene ohi uudelleen lääkäriin.
Kotona mittasin paineet ja edelleen näyttää korkeilta 100/158 oli matalimmat.En kyllä oo vakuuttunut,että paineet aiheuttaisi tän kuminan ja huminan korvissa,huteran olon varmaan kyllä.
Nyt meen taas lepäämään,palailen taas!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

olis mukavaa saada kommentteja!

Miten lapsista päästää irti?

Moi! En oo taas saanut kirjoitettua mitään. Viime viikko oli treeneistä kevyempi, kaksi juoksulenkkiä 7.6km poluilla ja 14km asfaltilla. ...