Niska edelleen jumissa ja aamulla jo tein tämän kevyen ja helpon niska venyttelyn.Tämä siis luukku 15.
Kävin aamulla terveyskeskuksessa,kun humina korvissa tuntuu pahenevan ja edelleen pyörryttää kävellessä.Pääsin päivystävälle hoitajalle joka mittasi verenpaineet,102/188!Aika korkeat!Toki mulla on valkotakkisyndrooma ja se saattaa nostaa paineita.Korvissa ei kuulemma näkynyt mitään.Ma-ke saikkua ja jos ei mene ohi uudelleen lääkäriin.
Kotona mittasin paineet ja edelleen näyttää korkeilta 100/158 oli matalimmat.En kyllä oo vakuuttunut,että paineet aiheuttaisi tän kuminan ja huminan korvissa,huteran olon varmaan kyllä.
Nyt meen taas lepäämään,palailen taas!
47vuotias 2 aikuisen pojan äiti vantaalta. ennen sohvaperuna, nykyään juoksua ja muuta liikkumista rakastava ikiliikkuja. Järjestän paljon yhteislenkkejä ja olen mukana hcrd street teamissa. seuraa mun juttuja blogissa, instagramissa ja facebookissa, kaikki löytyy samalla nimellä. Tuu mukaan lenkille tai nappaa hihasta kiinni jos satutaan samoihin tapahtumiin!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
-
Moi! Ihanaa kun kesä on täällä! Kesällä on kiva treenata , juosta, kävellä, huoltaa kehoa yms ulkona. Nauttia luonnosta kaikin aistein. Tyk...
-
Moi! Täällä taas! Tultiin aamulla pojan kanssa Berliinistä. Olipas ihana reissu! Tässä fiilistelyä reissusta: Lähdettiin perjantaina klo 11...
-
Moi! Istuin tällä viikolla Poikani kyydissä , kun hän haki minut ekaa kertaa autolla töistä. Hän sai ajokortin ensimmäisellä yrittämällä kes...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
olis mukavaa saada kommentteja!