joululahja arvonta!

Moi! kiitos ihanista sanoista viimeisen postauksen jälkeen! Oon todella iloinen, että kirjoitin ajatuksistani ja miten itseni nään monilla muillakin on samanlaisia ajatuksia ja vaikeuksia nähdä hyviä juttuja. Oltiin Tiinan kanssa yvetten ystävänmyynnissä. Siellä oli ihania vaatteita joita siis menimme katsomaan(mukaankin tarttui housut ja paita) ja ihanat kaunis minä luennoitsijat ja erilaiset esikuvat https://www.facebook.com/erilaisetesikuvat/ porukassa mukana olevat Elina ja Anni olivat erittäin inspiroivat luennoitsijat ja kertoivat juurikin samoista asioista, itsetunnon vahvistaminen ja positiivinen minäkuva, mitä se on? Oli tosi kiva myös jutella nuorten naisten kanssa asioista. Seurasin heidän kulkuaan tämän vuoden fitness malli kisassa jossa tulivat toiseksi ja kolmanneksi.
Tämä vuosi alkaa lähestyä loppuaan. paljon on tapahtunut, miten kävi tavotteiden ja haaveiden? niistä kirjoitan myöhemmin. Nyt minulla on ilo ja kunnia pistää arvonta pystyyn! Olen kertonut teille jo aiemmin, että treenailen mielelläni kotona, koska kuntosalille, joogaan yms lähteminen ei nyt tällä hetkellä nappaa. Kotona saan myös itsestäni hyvin irti.  https://treenaakotona.com/ on sopinut minulle hyvin, sieltä löytyy n. 30 min treenejä hikitreeniin, lihaskuntotreeniin,venyttelyihin, joogaan,pilatekseen kehonhuoltoon yms. Mun tän hetken suosikkeja on olleet joogat,combat treenit ja syvävenyttelyt sekä hiit treenit. Nyt sain mahdollisuuden arpoa jollekin teistä 6kk ilmaiset osallistumiset (hinta 9.90/kk) suoritan arvonnan 22.12 klo 18.00. Arvontaan osallistut kirjoittamalla kommentteihin, miten treenaat ja miksi kotitreenaus ohjelma olisi hyvä just sulle?Laita mukaan myös sähköpostiosite, että pystyn sinulle vastaamaan ja kertomaan voitostasi.Toki voit osallistua arvontaan ja kirjoittaa kenelle haluaisit lahjoittaa treeniaikaa 6kk. Onnea arvontaan ja kivaa sunnuntain jatkoa ja uutta viikkoa!