sunnuntai 9. marraskuuta 2014

isänpäivä

eilen juoksin iltapäivällä vielä pienen asfaltti lenkin reilu 4km ja 27min.ilta sujuikin rauhaisissa tunnelmissa.
tänään oli luvassa aamulenkki tikkurilan uimahallilta.sieltä lähtee yhteislenkki sunnuntaisin 10.00.tänään oli porukkaa 3 ryhmään 5.5min/h 6.5min/h ja 7.5
mä lähin hitaimmassa ja se oli tosi hyvä ja leppoisa vauhti. keskiarvoksi tuli 7.30 eli oikein kiva.hyvin pystyi puhumaan koko matkan ja taas tutustui uusiinkin kavereihin.12.4km ja 1tunti 34 min.
iltapäivällä mentiin isänpäivä päivälliselle mun vanhempien luokse,siellä oli myös mun sisko perheineen.hyvää ruokaa ja ihanaa kakkua,nam!siskon poika oli riehakkaalla tuulella ja kaikilla oli mukavaa.isä tekee yleensä täytekakut itse,mutta nyt olivat ostaneet kakun virosta kun siellä just olivat käymässä.tosi maukasta suklaakakkua olikin.




siinäpä se viikonloppu menikin,onneksi ensi viikolla on pe vapaa,4päivää vain tätä viikkoa.
mukavaa uutta viikkoa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

olis mukavaa saada kommentteja!

ei ihan paras syksy, mutta suunta ylöspäin!

moi! Hermoja todellakin koetellaan meikäläisellä.  Koko syksy on ollut repaleista ja tapaturmien ja sairastelun sävyttämää. 16.9 tampereen m...